Power of Wageningen Activiteiten
Om internationale Vrouwendag te vieren, tref je hieronder een aantal activiteiten aan. Klik op een activiteit voor meer informatie of om je aan te melden. Deze pagina wordt dagelijks bijgewerkt met nieuwe activiteiten, dus hou deze pagina in de gaten en abonneer je op onze Social Media kanalen!
Workshop Krav Maga
Krav Maga (Hebreeuws voor contactgevecht) is van oorsprong het officiële zelfverdedigingssysteem van het Israëlische leger.
De technieken zijn eenvoudig en praktijkgericht en ze kunnen door zowel mannen als vrouwen en zelfs door kinderen gebruikt worden, ongeacht lichamelijke conditie of kracht.
The Art of Songwriting
Songteksten schrijven is geen hogere wiskunde. Er is geen goede of verkeerde manier om dit te doen.
In deze korte workshop gaat Sandra St. Victor in op de techniek van een lied. Hoe kan je je gevoelens, boodschap, hart en ziel, met jouw vermogen en stijl in een lied verwerken zodat het resoneert met jouw publiek.
Workshop LinkedIn
Hoe wordt ik zichtbaarder op LinkedIn en hoe wordt ik gevonden door recruiters?
Als je gaat solliciteren of op zoek bent naar een baan, is het heel belangrijk dat je een overzichtelijke LinkedIn-pagina hebt.
Wat moet er allemaal op staan en wat vooral niet?
Petra Barten vertelt je alle tips en trucs…
Yoga Power Booster
Geef jezelf een POWer Up en doe mee met ‘Yoga Power Booster’. Een eigenwijze yoga les met aandacht voor adem, opbouwen van power en focus, en heerlijke yogische stretches.
We gaan lekker los met dumbells, plus korte tabata intense trainings-intervals met als afronding een diepe en rustige mindfulle Yin Yoga.
DEEL DEZE ACTIVITEIT(EN) MET VRIENDEN OF FAMILIE
Jouw Super Woman krachten?
Je bent geboren als vrouw, of je voelt je al lange tijd vrouw. Maar kan jij vertellen wat jouw authentieke (vrouwelijke) kwaliteiten zijn?
In deze workshop bouw je intuïtief de antwoorden op vragen met LEGO stenen (de LEGO Serious Play methode). Je maakt dan verbinding tussen je hoofd en handen.
Dance@home
Dans thuis mee op de tunes van DJ Dewi Divine. Zij brengt je helemaal in de dancemood.
DJ Dewi Divine gaat ons verblijden met herkenbare, hedendaagse muziek waar je heerlijk los op kan gaan. Dus gooi je haar los, dans in je pyjama, je mooiste outfit of in je naakte niksie en geniet met volle teugen!
Debat Wat is ‘vrouw’ voor jou?
Een jonge blik op: Wat is ‘vrouw’ voor jou? Leerlingen van het Pantarijn gaan graag in debat met jou. Praat mee!
Want niet iedereen voelt zich thuis in het vakje ‘man’ of vakje ‘vrouw’. Dat hoeft ook niet. Wat mannelijk of vrouwelijk is bepaal je zelf!
Make-up basics
Zie jij er na het volgen van Nikki’s tutorial uit als een clown? Heb je geen idee wat een beautyblender is of waar je nou moet shaden?
In deze workshop laat ik je de stappen van het opmaakproces zien, welke producten en tools waar goed voor zijn en hoe je het beste kunt halen uit jouw gezichts- en oogvorm.
DEEL DEZE ACTIVITEIT(EN) MET VRIENDEN OF FAMILIE
Let’s talk about sex
Fijne gezonde seks … wat heb je daar voor nodig?
Omdat het internationale vrouwendag betreft richt ik mij in mijn workshop volledig op de seksualiteit van vrouwen.
Daarbij ga ik in op thema’s als fijne plekjes, orgasme, goede communicatie, pijn bij penetratie, grenzen en wensen.
Workshop Zumba
Dans mee met Ingrid Perez voor ontspanning en plezier! Dansen zorgt voor aanmaak van endorfine, het gelukshormoon. Dus doe lekker mee!
Vanuit Loburg zal Ingrid via livestream een heerlijke Zumba workout geven waarop je lekker in je huiskamer mee kunt dansen.
Liefde, Rust en ZIN
Zoek je een heldere structuur om meer te kunnen bouwen op je eigen wijsheid en vertrouwen? En liefde en rust te ervaren in de dagelijkse dingen die je doet? Wil je meer verbinding met je gevoel en minder met al je gedachten? Ik neem je een uur mee naar meer Liefde, Rust en ZIN in je leven.
Speciaal voor Vrouwendag geef ik deze fijne introductie.
Verbindende communicatie
We hebben het allemaal: meningsverschillen, conflicten, onbegrip, irritatie.
Verbindende (of geweldloze) communicatie helpt je in verbinding te zijn met jezelf en met anderen. Je leert te zeggen wat jij nodig hebt, zodat de ander begrijpt waar het écht om gaat. Je leert luisteren, zo dat je kan horen wat er werkelijk toe doet voor de ander.
DEEL DEZE ACTIVITEIT(EN) MET VRIENDEN OF FAMILIE
Workshop Styling
In deze workshop wil ik met je op zoek naar jouw eigen energie. Zodat de kleding jou niet draagt, maar jij de kleding. En dan maakt het niet uit of het trendy is of niet. Ik ga je niet vertellen wat jou wel en niet staat, maar ik ga je begeleiden om er zelf achter te komen wat jouw stijl is.
Let’s dress YOUR energy!
DEEL DEZE ACTIVITEIT(EN) MET VRIENDEN OF FAMILIE
Doe jij mee?
Ben jij een Wageningse en wil jij ook een workshop organiseren?
Neem dan contact met ons op en dan kijken we samen
of dit binnen ons thema past.
We hopen natuurlijk dat alle inwoners meedoen. Houd aankomende tijd onze website en onze Social Media-kanalen in de gaten voor het laatste nieuws en workshops.
©Power of Wageningen
Dutch
Afrikaans
Albanian
Amharic
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bengali
Bosnian
Bulgarian
Catalan
Cebuano
Chichewa
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Corsican
Croatian
Czech
Danish
English
Esperanto
Estonian
Filipino
Finnish
French
Frisian
Galician
Georgian
German
Greek
Gujarati
Haitian Creole
Hausa
Hawaiian
Hebrew
Hindi
Hmong
Hungarian
Icelandic
Igbo
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Javanese
Kannada
Kazakh
Khmer
Korean
Kurdish (Kurmanji)
Kyrgyz
Lao
Latin
Latvian
Lithuanian
Luxembourgish
Macedonian
Malagasy
Malay
Malayalam
Maltese
Maori
Marathi
Mongolian
Myanmar (Burmese)
Nepali
Norwegian
Pashto
Persian
Polish
Portuguese
Punjabi
Romanian
Russian
Samoan
Scottish Gaelic
Serbian
Sesotho
Shona
Sindhi
Sinhala
Slovak
Slovenian
Somali
Spanish
Sudanese
Swahili
Swedish
Tajik
Tamil
Telugu
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Uzbek
Vietnamese
Welsh
Xhosa
Yiddish
Yoruba
Zulu